La alimentación como base de los hábitos saludables
Los hábitos saludables de vida tienen varios pilares en los que se sustentan y uno de ellos es la alimentación. La gastronomía varía dependiendo del lugar del mundo en el que vivas, es por eso que debes aprender a diferenciar entre qué alimentos son buenos para tu salud y cuáles no lo son tanto.
Me gustaría conocer gastronomías de diferentes lugares del mundo y debatir sobre si contienen alimentos saludables o no. Espero sus respuestas y muchas gracias!
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